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Image par mohamed Hassan de Pixabay

Formation en ligne sur la sécurité et la prévention au travail

Formations en Isère et Savoie

Sécurité et prévention au travail

La formation Gestes et Postures permet de sensibliser le travailleur sur les Troubles Musculo-Squelettiques liés à son activité professsionnelle et lui offre la possibilité d'économiser ses efforts et d'adopter les bonnes postures sur son poste de travail.

Durée :
7 heures

Programme de formation :

Prérequis : Aucun

1ère partie théorique :
Notions d'anatomie
Quelles sont les notions d'anatomie de base ?
De quoi se compose la colonne vertébrale ?
Pourquoi faut-il éviter certaines positions de manutention ?
Faut-il privilégier l'effort statique ou l'effort dynamique ?

2ème partie théorique :
Généralités sur les Troubles Musculo-Squeletiques
Qu'est-ce qu'un trouble musculo-squelettique ?
Qu'est-ce qu'une maladie professionnelles et un accident du travail ?
Quels sont les MP et les AT liés aux TMS ?

3ème partie pratique :
Les grands principes d'économie d'effort
Les échauffements,
Les principes d'économie d'effort et du port de charge,
Les étirements...

4ème partie sur les postes de travail :
Réfléxion en vue d'une amélioration
Analyse des habitudes de travail sur les différents postes puis propositions d'améliorations des gestes et postures adaptés à chaque tâche.

Conclusion : Challenge récapitulatif entre 3 équipes

La journée de sensibilisation aux troubles musculo-squelettiques participe à la prévention des accidents du travail et maladies professionnelles en permettant au salarié :

Public visé :
Toute personne amenée à manipuler des charges et / ou à adopter des postures contraignantes

Compétences visées :

Voir la formation en ligne

• de connaître les maladies professionnelles et les accidents du travail en lien avec les troubles musculo-squelettiques
• de repérer les situations susceptibles de nuire à sa santé ou d'entraîner des efforts inutiles.
• de prévenir les troubles musculaires squelettiques en limitant les gestes répétitifs et les postures contraignantes.

Sensibilisation aux Troubles musculo-squelettiques ou formation "Gestes et postures"

Les lombalgies sont des affections très courantes caractérisées par des douleurs localisées en bas du dos.

Elles résultent généralement d'un effort excessif, d'un mouvement brutal ou extrême, d'une chute... Le plus souvent, la douleur est provoquée par des lésions uniquement musculaires. Les contraintes professionnelles peuvent jouer un rôle déterminant dans la survenue de tels accidents. La manutention, les vibrations et le travail physique lourd sont des facteurs de risque avérés.

Les lombalgies :

Demande de devis

Organisation de la formation :

Formation organisée dans votre établissement
Prévoir un déplacement sur les postes de travail et une salle permettant l'apprentissage des gestes et la projection d'un diaporama.

eformations.prevention@gmail.com